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Hôtel & Spa - Restaurant à Clisson
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06/08/2020
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Cours de Yoga de Samara à Clisson

Dès septembre 2020

Nouveau à la rentrée ! Des séances de Yoga de Samara à Clisson


Dès septembre 2020, retrouvez Anne Bernard, professeur de yoga, tous les vendredis de 18h45 à 20h00 dans les salons du Best Western PLUS Villa Saint-Antoine.

 

Un art traditionnel de méditation en mouvement


Le Yoga de Samara est une pratique psycho corporelle douce qui a des effets bienfaisants sur les différents systèmes du corps et sur tout l’équilibre physique et psychologique. L’élément fondamental de sa pratique est l’attention : attention à ses gestes, à sa respiration, à ses postures, aux émotions qui surviennent, aux pensées

La pratique est en effet l'occasion privilégiée de revenir à soi, d'entrer en soi dans un lieu de calme, où l'on n'est plus perturbé par ses sensations, ses émotions, ses pensées et où l'on contacte sa propre énergie vitale, qui redonne joie et enthousiasme.

Le Yoga de Samara s'adresse à tous ceux qui ont une prédilection pour toutes les formes d'expression corporelle et ont compris l'importance de passer par les expériences du corps, ainsi qu'à ceux qui se sentent aliénés à leur corps et souhaitent se réconcilier avec lui.

 

Séances de yoga à la Villa Saint-Antoine


Des séances découvertes gratuites sont organisées les 3 et 11 septembre 2020.
  • Forfait annuel 32 séances : 320 euros
  • Forfait trimestriel (12 séances) : 150 euros
  • Séance à l’unité : 15 euros
Un certificat médical de « non contre-indication » à la pratique du Yoga est demandé.
Une tenue souple est recommandée et blanche ou claire de préférence, de manière à créer un espace hors du temps dans une atmosphère harmonieuse.
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À votre service
Wifi
Climatisation
Piscine extérieure
Parking privé
Borne électrique
Qualité Tourisme
Impact Environnemental
Clé Verte
Association Française des Maîtres Restaurateurs
Les Tables de Nantes
Le Guide Michelin
Chaque hôtel Best Western® est individuellement exploité par un propriétaire indépendant
Réouverture de l'hôtel, du spa & restauration à emporter


Notre HÔTEL est OUVERT
Petit-déjeuner et offre de restauration en chambre.
Contactez-nous au 02 40 85 46 46


Notre RESTAURANT est OUVERT
Réservation conseillée au 02 40 85 46 46

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Notre SPA est OUVERT
Accès spa avec jacuzzi et hammam, modelages, soins et épilations.
Contactez-nous au 02 40 03 61 40


Nous sommes ravis de vous retrouver !


NOUVEAUTÉ SEPTEMBRE 2020
COURS DE YOGA DE SAMARA